【預訂景點旅館】Tamnak 渡假村 - 芭達雅飯店優惠訂房
又到了跟老婆約定每年出國渡假的時候了
可憐我的荷包又要大失血了~
為了排行程小弟可是耗費苦心啊
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不過今年就不用像以往那麼麻煩了
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中華郵政公司掌握國際電子商務發展契機，繼2016年、2017年分別於台中英才郵局及桃園機場航郵中心設立「出口貨棧」後，再於今（18）日在桃園機場航郵中心啟用首座「航郵進口貨棧」，攜手物流業界爭取國際跨境電商貨物來台轉運，為國內航空業、船舶業、貨物承攬業、報關業及倉棧業等產業鏈帶來繁榮商機。近年來中華郵政公司善用台灣地理條件、國際航空資源及郵政網絡優勢，積極發展跨境電商物流，開辦「貨轉郵」、「自轉郵」（自由貿易港區貨物郵遞出口）及「保稅貨物郵遞出口」等一系列貨轉郵跨境電商物流服務，由於切合市場需求趨勢，每年業績均呈現倍數成長。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 目前桃園機場周邊倉棧場地已不敷貨轉郵作業使用，為滿足業務發展需要，支持業界擴大開發商機，中華郵政特別建置這座郵政進口貨棧，提供國內物流業者將境外的貨轉郵貨件，以「空轉空」及「海轉空」型態導入，交寄成郵件後，由中華郵政公司以航空方式郵遞出口，協助業者降低物流成本，提升競爭力。中華郵政公司總經理陳憲着在揭牌儀式致詞時表示，揭牌是一種宣示，郵政是百分之百國營公司，除了要顧及本業營運以外，最重要的是賦有他的任務，例如郵務、儲匯就有普及化的任務，郵政在轉型過程中，「航郵進口貨棧」是其中一環。他說，郵政今年邁入第123年，而郵政不只在台灣，全世界都一樣，現代郵政經歷近200年發展，已建立了完整的交寄、運輸和配送體系，可以提供給用郵業者可靠、安全、便利的服務。他指出，郵政在桃園機場的航空站貨轉郵業務，每年都呈現百分之百的成長，去年更成長200%，業務的成長就是能提供給航空、船舶、貨運和報關和倉棧業者的產業商機與一條龍的服務。希望在大家的支持下，可以把業務做得更好、發揮到極致。郵政發展物流過程不會與業者有衝突，希望與電子商務和物流業者，建立一個高端平台，可在此展示、招攬人才、行銷產品，一起做大市場和有更好的發展。中華郵政公司今（18）日在桃園機場航郵中心啟用首座「航郵進口貨棧」，攜手物流業界爭取國際跨境電商貨物來台轉運，為國內航空業、船舶業、貨物承攬業、報關業及倉棧業等產業鏈帶來繁榮商機。 圖／中華郵政提供 分享 facebook
〈別讓腸胃不開心1〉過年急診室一半都是這些患者！【壹特報】
不幸罹患腸胃炎後，最好禁食1~2餐，等到腸胃功能慢慢恢復後，再從低油飲食開始進食。（資料照片）
雖然腸胃炎難受，但如果疼痛有特別的變化還是最好到醫院就醫。像是高油飲食又搭配飲酒，很容易引起膽囊炎與胰臟炎。康本初解釋，吃得過於油膩會刺激膽汁分泌，膽囊收縮激烈時原本有的結石就會刮傷膽囊掉到膽管內引起發炎，主要的症狀是右上腹部劇痛，按壓時會有明顯痛感，痛感還可能延伸到右上臂與右上肩。
至於胰臟炎也是常見因為高油、高熱量飲食所引起，特別是有三高問題的病患，如過病情沒有控制又加上大魚大肉，血脂一旦飆高也會引發胰臟炎風險。康本初提醒，如果有出現定點痛、疼痛持續幾小時、沒有發生過的痛感，最好趕緊就醫。
康本初表示，當腸胃發炎時並沒有特效藥，只能靠時間慢慢恢復。如果開始出現腸胃炎症狀，最好先禁食1～2餐後再觀察症狀有無改善，再慢慢從無油脂的飲食種類開始慢慢進食，減少腸胃的負擔。
台北慈濟醫院胃腸肝膽科醫師龔子翔提醒，用餐盡量定食定量，避免暴飲暴食，少碰高油脂、高糖份、碳酸飲料、易脹氣的食物（如：奶、蛋、豆類）以及刺激性的食物（如：咖啡、茶），睡前兩小時勿進食。若有疑似胃食道逆流的症狀，不宜隨意自行買藥服用，建議就醫進一步檢查，找出病因、對症下藥，以免延誤病情。（撰文：蔣仁人）
腸胃炎 緩解撇步
＠大人篇
1.觀察嘔吐或腹瀉症狀。
2.禁食1~2餐。
3.再觀察腸胃症狀。
4.恢復低油飲食。
＠兒童篇
1.若1小時內出現2次以上嘔吐或腹瀉症狀，需停止進食1餐。
2.觀察小朋友的糞便狀況，若有黏液、血絲或是明顯酸味，應該立即禁食就醫
3.禁食過程仍需適當補充電解質液，以免造成脫水。若餵食仍持續嘔吐，需停止喝水或是電解質液。
4.服用配方奶的嬰幼兒應立即停止使用，改以電解質液替代，每半小時30~60c.c.。
5.餵食母乳的嬰幼兒可持續少量多餐餵食，約每半小時餵食30c.c.的母乳，母乳中有抗體可幫助嬰幼兒康復。
6.若連續4小時沒有吐，可以增加喝水量。
7.8小時內沒有吐，可以進食白稀飯、白吐司。
8.無油的清淡飲食需持續至少2天。
＠何時該上醫院
1.脫水現象：哭時沒有眼淚、嘴唇乾燥、無尿液、活動力明顯降低。
2.嘔吐物中有血。
3.腹痛持續4個小時沒有改善。
4.低於10公斤的小朋友腹瀉超過5次以上。
5.24小時無法進食或是其他腸胃症狀持續惡化。
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